Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
474 kcal
|
Fat: 4.57g | Prot: 20.16g | Carbs: 88.68g.
Breakfast: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. Dinner: Хлебная Нива Хлеб Царский Новый. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Polivaya's Weight History
|