Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 17.57g | Prot: 72.74g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Козий Сыр (Мягкий), Хлеб Черный. Lunch: Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glazkova_angelika's Weight History
|