Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 140.22g | Carbs: 117.63g.
Breakfast: Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриное Филе Вареное, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Красная Цена Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Kozel Пиво Светлое , Лента Курага без Косточки, Красная Цена Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|