Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
101 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3837 kcal
|
Fat: 120.18g | Prot: 240.80g | Carbs: 441.49g.
Breakfast: Сахар, Брест-Литовск Сметана 15%, Минская Марка Сметана 15%, Беллакт Сметана 15%, Булка с Повидлом, Булка с Повидлом. Lunch: Льняное Масло, Печеночные Оладьи, Макароны Отварные. Snacks/Other: PureProtein Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|