Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
77 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 69.25g | Carbs: 157.26g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Брынза, Яблоко. Lunch: Финик, Брынза, Зеленый Борщ. Dinner: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Рис Отварной. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|