Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
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53.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1559 kcal
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Fat: 34.28g | Prot: 110.36g | Carbs: 192.74g.
Breakfast: Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato , Milbona Latte Scremato , BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Couscous. Dinner: Uovo, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, BPR Omega 3, Calvé Peanut Butter, Latteria Bifidus Attivo Magro, Schogetten Alpine Milk Chocolate, Molino Rossetto Farina di Farro, Molino Rossetto Farina di Riso, Albume d'uovo, BPR Nutrition Multigrain Gran Nocciolato. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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