Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 135.49g | Prot: 68.33g | Carbs: 22.04g.
Breakfast: Лента Авокадо, Творог 9%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Куриный Бульон, Delicato Кокосовое Масло, Курица Вареная, Капуста Белокочанная. Dinner: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Говяжий Жир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нора_Нора's Weight History
|