Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 76.14g | Prot: 65.31g | Carbs: 120.96g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Макфа Пшено Шлифованное. Lunch: Ситно Четвертина Задняя, Макфа Макароны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Русский Холод Мороженое СССР, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|