Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
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76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1634 kcal
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Fat: 47.60g | Prot: 80.14g | Carbs: 217.68g.
Breakfast: Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Abraham Bauernschinken Luftgetrocknet, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Lidl Weltmeisterbrot, Spitzpaprika, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken. Dinner: Döner Kebab. Snacks/Other: Äpfel. more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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 Comments
Ort 📍und Uhrzeit 🕰stehen im Post. Ich freue mich schon 😃🌷🙋🏼
14 Mar 19 by member: schlankin2024
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bauchtanz oma's Weight History
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