Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
95.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3252 kcal
|
Fat: 157.42g | Prot: 278.85g | Carbs: 166.65g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, President Сыр Brie, Яичный Желток, Яичный Белок, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Ашан Вырезка Свиная, Картофель, Мираторг Говядина для Тушения. Dinner: Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|