Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 55.84g | Carbs: 88.63g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Батон. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Батон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|