|
((((( конкретный такой откат назад ((( надо начинать всё сначала (((...
|
88.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 84.88g | Carbs: 101.57g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: SPAR Салат из Пекинской Капусты, Семга на Гриле. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Брокколи, SPAR Салат из Пекинской Капусты, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Банан, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Viola Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|