Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
96.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 56.05g | Carbs: 81.49g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Яичница, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Lunch: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|