Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
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49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1770 kcal
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Fat: 71.38g | Prot: 85.19g | Carbs: 208.10g.
Breakfast: 100% Vollkornbrot, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Tomaten, Rote Paprika, Milch 2% Fett, Cheddar-Käse, Gurke (mit Schale), Malzer’S Urkornbrot, Kaffee. Lunch: Gemischte Blattsalate, Lasagne mit Fleisch und Spinat, Lasagne mit Fleisch und Spinat. Dinner: Erdbeeren, Rote Tomaten, 金品 鯷魚青醬松子義大利麵, Rote Tomaten, Sojamilch. Snacks/Other: Schlagsahne (Geschlagen), Apfelkuchen. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Pettikresslin's Weight History
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