Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 65.94g | Carbs: 137.56g.
Breakfast: Картошка Вареная, Маслины, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Маслины. Dinner: Зеленый Острый Перец ч.л., Котлеты из Индейки на Пару, Котлеты из Индейки, Novus Баклажан Жареный. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
2478 kcal
|
Exercise:
Cooking - 3 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Stair Climber (Stepper) - 33 minutes, Resting - 11 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|