Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 99.98g | Carbs: 101.44g.
Breakfast: Чай, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яичница. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Зеленый Листовой Салат, Ашан Миндаль Сушеный , Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Лук, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|