Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
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84.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3582 kcal
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Fat: 105.55g | Prot: 204.00g | Carbs: 443.23g.
Breakfast: Mocerino Cocco Essiccato Raspato, Pavesi Pavesini, Mascarpone, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Uovo, Zucchero di Canna. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, El Dragon Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Vivo Meglio Pane Bauletto 6 Cereali, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Brodo di Pollo. Snacks/Other: Vivo Meglio Gallette di Mais, MD Ciokonut, Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Real Whey 100% Protein Cookies & Cream, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 2%, Albume d'uovo, Uovo, Dolciando & Dolciando Crema Bigusto. more...
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steady weight
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