Lelu.'s Journal, 10 Mar 19

+200 отекла. ожидание кд сегодня
56.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2019:
1558 kcal Fat: 63.32g | Prot: 93.30g | Carbs: 155.06g.   Breakfast: Блины, Батоша Батон Отрубной, Омлет с Помидорами, Кофе. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
1512 kcal Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lelu.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.