|
Две недели была в отпуске... ела умеренно и награда не заставила себя ждать!!! Вернулась в том же весе, что и уезжала 😊
|
63.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 102.87g | Carbs: 166.00g.
Breakfast: Лента Чизкейк Персик, Кофе с Молоком и Сахаром, Авида Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Лента Чизкейк Персик, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. Dinner: Форель, Чай, Финик, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: RIOBA Кокосовый Сироп, Paulig Кофе. more...
|
steady weight
|