Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 107.64g | Carbs: 227.69g.
Breakfast: Бананы, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Инской Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мёд, Творожная Запеканка, Сармич Сыр Гранд, Ачим Соевый Соус, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный). Dinner: Сармич Сыр Гранд, Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Мёд, Коровкино Творог 2%, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_sal's Weight History
|