Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 136.44g | Prot: 83.16g | Carbs: 141.78g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Булка с Повидлом, Вареное Яйцо, Сырники, Дижонская Горчица, Зеленое Яблоко, Сало, Миндаль, Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Пряник, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Молоково Молоко 3,2%, Мираторг Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatmandamir's Weight History
|