Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 29.74g | Carbs: 105.86g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Рот Фронт Шоколад Хорошая Компания Пористая, Киндер Пингви Карамель. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Лук. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustinka's Weight History
|