Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 56.21g | Carbs: 167.16g.
Breakfast: Чай, Оладьи с Кокосовой Стружкой, Борщ с Курицей. Dinner: Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя, Roshen Чёрный Пористый Шоколад, Lazzaroni Печенье Зерновое, Чай, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Оладьи с Кокосовой Стружкой, Чай, Верес Помидоры Маринованные, Roshen Карамель Peppinezzz. more...
|
|
1639 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|