Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 76.23g | Carbs: 252.34g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Кофе с Молоком и Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Чай, Конфета, Яйцо, Капуста Тушеная с Грибами. Lunch: Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Молоке. Dinner: Милка Шоколад Темный с Малиной, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Яблоко Зеленое, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|