Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 96.05g | Carbs: 161.31g.
Breakfast: Блины из Рисовой Муки, Сгущенка, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Landers Сыр Сливочный 55%. Lunch: ВкусВилл Сырники из Творога, Свинина Запеченая, Увелка Гречка Вареная. Dinner: ВкусВилл Сырники из Творога. Snacks/Other: Агуша Творог Детский 4,2%, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Магнит Сыр Пошехонский, Landers Сыр Сливочный 55%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|