Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 124.96g | Carbs: 91.49g.
Breakfast: Арахис, Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Кофе с Сахаром, Сырники Диетические, Чернослив. Lunch: Брокколи, Куриная Грудка, Карп. Dinner: Сметана 15%, Сырники Диетические. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanakokotovic's Weight History
|