Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
43.1 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 26.47g | Prot: 71.72g | Carbs: 54.51g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Клубника, Alpro Almond For Professionals, Можно?Нужно! Вафельные Трубочки. Lunch: Fit&Sweet Пастила Какао, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ашан Слива Желтая, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Окей Голубика, Fit&Sweet Пастила Какао, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Лосось на Пару, Желтый Сладкий Перец, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|