Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
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67.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1650 kcal
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Fat: 52.31g | Prot: 98.28g | Carbs: 197.20g.
Breakfast: Girassol da Carol Manteiga de Girassol, Morangos, Banana, Ovo. Lunch: Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino, Ameixas, Alface, Nova Açores Leite Meio Gordo, Azeite, Continente Cogumelos Laminados, Continente Arroz Agulha Origem America do Sul, Pingo Doce Bifes de Peru, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata. Dinner: Laranjas, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Cenouras, Azeite, Continente Macarrão Riscado, Frango (Pele Não Consumida), Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Danone Actimel Original 0%, Continente Queijo Flamengo Fatias, Continente Pão de Bicos, Ovo, Morangos, Continente Queijo Flamengo Fatias, Continente Pão de Bicos, Danone Actimel Original 0%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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joanitah_11's Weight History
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