Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
123.7 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2305 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 85.44g | Carbs: 73.86g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Бульон из Индейки. Dinner: Лечо, Минтай Жареный, Водка. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|