Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 70.78g | Carbs: 190.69g.
Breakfast: Макароны с Фаршем, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пирожное, Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Snickers Minis. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|