Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 97.01g | Carbs: 57.41g.
Breakfast: Здравушка Продукт Творожный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Гармония Сметана 20%. Lunch: Раменский Мясокомбинат Филе Утки. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Snacks/Other: Красное Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяСелезнева's Weight History
|