Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
46 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2950 kcal
|
Fat: 115.05g | Prot: 134.61g | Carbs: 349.93g.
Breakfast: Мандарины, Дикси Вафли Парижские, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка. Dinner: Дикси Вафли Парижские, Milka Choco Snack, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Карат Наполнитель "Вишня", Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка, Большая Кружка Ряженка 4%, Lotte Choco Pie Banana, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Hershey's Creamy Milk Chocolate With Whole Almonds, Hershey's Creamy Milk Chocolate With Whole Almonds, Апельсин, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, Талосто Блинчики с Картофелем и Грибами, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|