Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 43.74g | Carbs: 122.28g.
Breakfast: Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Bonduelle Горох, Bonduelle Молодая Кукуруза , Картофель Отварной, Агуша Сок Яблочный. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Гречневая лапша с курицей терияки. more...
|
|
1805 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c2oh25n3o's Weight History
|