Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 84.83g | Carbs: 137.29g.
Breakfast: Блины, Сыр Российский, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Свитлогорье Молоко 3,2%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей, Суп Пюре. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Блины на Кефире, Зеленое Яблоко, Помело. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadka1981's Weight History
|