|
Kortyyyyyzol, no i może troszeczkę wczorajszy schabowy z ziemniakami 😎😅😂😉
|
52.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 47.95g | Carbs: 180.56g.
Breakfast: Zupa Fasolowa, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Herbata bez Cukru, Bułka Pszenna. Dinner: Ogórek Kiszony, Kapusta Pekińska, Rzepakowy Olej Roślinny, Serca Drobiowe. Snacks/Other: McDonald's Frytki (Małe), McDonald's Shake Truskawkowy (Duży), McDonald's Chikker. more...
|
|
1519 kcal
|
Exercise:
Driving - 40 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
Eee, to zdecydowanie kortyzol, schabowy i ziemniaki są niewinne! 😃
07 Mar 19 by member: mal_07
|
To oczywiste, bo jak można przytyć po niewinnym schaboszczaczku i ziemniaczkach. To niemożliwe 😉👍
07 Mar 19 by member: gaweł_po_40
|
haha, no mam teraz stres przeciągający się...jutro odetchnę o 13:00. :P Spać nie mogę, a potem zwlec rano, ciągle to dziwne uczucie w brzuchu ;) Ale jeszcze jutro i ufff, ostatnia prosta ;)
07 Mar 19 by member: JW1206
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|