Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 29.68g | Carbs: 147.85g.
Breakfast: Увелка Манник Абрикосовый, Алексеевское Сгущенное Молоко, Смак Батон Подмосковный, Пастила Суфле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Снежок Йогурт 1,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|