Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 108.18g | Carbs: 224.10g.
Breakfast: Глубокое Сыр Кантали 30%, Каша Пшенная на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой, Стары Менск Масло Сливочное. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Рулетики. Dinner: Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Иван Купала Настойка Сладкая Черносливица, Инко-Фуд Филей Белорусский, Куриные Рулетики. Snacks/Other: Спартак Конфета Аэрофлотская, Клементины, Березка Сыр Мягкий Припятский, Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Апельсин, Яблоко, Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|