|
Вес ползет вниз, даже живот уже не так выпирает.
Но вниз он идёт к сожалению не от ПП, а от моих движух и переживаний.
На этой неделе увольнялась с одной работы,проходила собеседования, устраиваюсь сейчас на другую, поесть то некогда совсем, то кусок в горло не лезет.
Буду надеятся, что щас как устроюсь, всё пойдёт как у людей))) пп с нормальным количеством ккал.
|
54.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 30.95g | Carbs: 154.86g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе (Растворимое), Мегамарт Молоко, Сахарный Песок. Lunch: Grow Food Плов с Куриным Филе. Dinner: Сахар, Мегамарт Молоко, Черная Карта Кофе, Азбука Вкуса Торт Сырно-Шоколадный. Snacks/Other: Сладуница Винтье Люкс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|