Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 94.92g | Carbs: 205.72g.
Breakfast: Киприно Сыр Швейцарский, Сливочное Масло, Алые Паруса Хлеб Скандинавский Бездрожжевой с Клюквой. Lunch: Компот, Картофельное Пюре, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом, Свинина Запеченая, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бургер Кинг Наггетсы. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krishkevitch's Weight History
|