Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2981 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 146.30g | Carbs: 394.19g.
Breakfast: Doppel Herz Омега 3-6-9, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Молоково Молоко 2,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Алексеевское Сгущенка, Блины из пгенич муки. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Победа Шоколад Молочный Пористый, Черемушки Хлеб Столичный, Суп Куриный с Вермишелью, Молоково Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Dinner: Блины из пгенич муки, Простоквашино Сметана 15%, Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Алексеевское Сгущенка, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Магнит Банан, Грин Рэй Кукуруза, Фрегат Тунец Натуральный, Яйцо. Snacks/Other: Маркет Перекресток Булочка Калорийка, Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Billa Яблоко Гренни Смит, Президент Сыр Чизбургер, Barilla Макароны, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|