Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 85.02g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Омлет с помидорами. Lunch: Яблоки. Dinner: Форель Слабосоленая, Морковь по-Корейски, Омлет с помидорами. Snacks/Other: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|