|
Wat opgeblazen.. vanmiddag high tea met vriendinnen, zal ook niet helpen voor wat ik morgen op de weegschaal zie.
|
84.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 66.58g | Carbs: 193.63g.
Breakfast: Muffin met Chocolate Chip. Lunch: Conimex Pinda Satesaus, Ikea Zweedse Gehaktballetjes, Van Vlegelaar Zonnebloempittenbrood, Kipkerrie, Rode Uien, Cherrytomaten, Zaanse Mayonaise, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. Dinner: High Tea. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|