ana.sercer's Journal, 06 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
53.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2019:
2134 kcal Fat: 61.67g | Prot: 87.51g | Carbs: 303.63g.   Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Sojasun Bifidus Cereali e Frutta. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pasta di Farro. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Kraft Maionese Legeresse, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Calvé Peanut Butter, Lidl Pane di Segale, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, BPR Nutrition Multigrain Gran Nocciolato, Pedon Farina di Riso, Molino Rossetto Farina di Farro, Colussi Zuppalatte. more...
2011 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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