Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 86.88g | Prot: 112.60g | Carbs: 73.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Lunch: Сметана 15%, Фундук Фундук, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|