Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 72.43g | Carbs: 132.99g.
Breakfast: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яичница, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей, Красное Яблоко, Суп Пюре. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Обычные Блины, Сахар, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadka1981's Weight History
|