Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 104.22g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Манго, Ufeelgood Organic Чиа Семена 100% Raw, Parmalat Молоко 0,05%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Греческий Йогурт, Морковь Вареная, Горчица Французская, Цукини, Зеленый Горошек (Замороженный), Лук, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Яблоко. Snacks/Other: Клубничный соус без сахара, RED Молочный Шоколад с Орехами , President Camembert Light. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkate13's Weight History
|