Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 108.53g | Prot: 92.81g | Carbs: 187.54g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Слобода Майонез, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Стейкхаус, Овсяные Оладьи. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Dinner: Каждый День Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Филе Куриного Бедра, Horeca Select Смесь Золотистого и Дикого Риса. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
Krasnoperova's Weight History
|