Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 93.37g | Prot: 91.74g | Carbs: 241.29g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Магнит Минтай Отварной, SPAR Блинчики с Капустой и Яйцом, SPAR Блинчики с Мясом. Lunch: Коломенское Вафли Сливочные, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Пятерочка Апельсин, Магнит Минтай Отварной, Теремок Блин с Капустой и Яйцом. Dinner: Магнит Яблоко, Милка Арахис и Карамель, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон Любительский, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|