Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 93.58g | Carbs: 149.44g.
Breakfast: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Гиппо Хлеб Диетический с Отрубями, Жареное Яйцо. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кофе с Молоком, Сырная Лепешка, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия84ив's Weight History
|