Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
43.3 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 20.97g | Prot: 75.91g | Carbs: 61.15g.
Breakfast: Fit&Sweet Мармелад Жевательный Ассорти, Fit&Sweet Блины с Клубникой, Alpro Almond For Professionals, Ежевика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Lunch: Fit&Sweet Мармелад Жевательный Ассорти, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Dinner: Окей Голубика, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Green Salad Овощная Смесь Фреш Микс, Белая Дача Танго Микс, Желтый Сладкий Перец, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|